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Psychothérapie

L’objectif de la psychothérapie est d’aider la personne à résoudre des difficultés personnelles ou professionnelles, vécues durablement, et engendrant une souffrance psychologique significative ou importante.

 

Concrètement, la consultation psychologique peut vous aider à :

  • identifier, traiter et résoudre des situations de souffrance ou de blocages psychologiques divers
  • comprendre et changer des schémas de pensées, émotionnels ou relationnels répétitifs ou vous empêchant de fonctionner de manière autonome
  • résoudre des problèmes de fonctionnement ou de comportements spécifiques
  • faire face à des changements ou événements de vie inattendus ou importants
  • sortir de situations de stress ou conflictuelles impliquant une surcharge importante
  • prévention des phénomènes d’épuisement professionnel (burnout)
  • réduire l’impact de vécus ou d’événements traumatisants

» expérience professionnelle dans les domaines de la psychologie et de la psychothérapie

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